Ejercitador de suelo pélvico Kehel de Joy ON, la opinión profesional

Desde el inicio, nuestra idea de crear un dispositivo para ejercitación, cuidado, tonificación y recuperación de la musculatura pélvica, se basó en diseñar un dispositivo que aportara innovación real, desde un punto de vista terapéutico. Con ese fin nace el ejercitador de suelo pélvico Kehel de Joy ON, y ya es reconocido por profesionales sanitarios.

El ejercitador de suelo pélvico Kehel de Joy ON ha tenido una extraordinaria acogida entre el público, y es comercializado en innumerables puntos de venta. Pero en esta ocasión, queremos compartir la opinión de una profesional, que diariamente atiende diversas patologías relacionadas con la musculatura pélvica.

Ejercitador de suelo pélvico Kehel de Joy ONHemos tenido la oportunidad de entrevistar a la especialista en suelo pélvico, la fisioterapeuta Rocío Hernández Argemi (Colegiada 2345, del Ilustre Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Región de Murcia), master en Osteopatía, técnicas miofasciales y formación especializada en suelo pélvico y maternidad.

La profesional nos habla sobre los escenarios clínicos que recibe en su consulta y las afecciones más comunes relacionadas con la musculatura pélvica, así como la experiencia de sus pacientes en la utilización del ejercitador de suelo pélvico Kehel de Joy ON.

Rocío está al frente de Argemí Fisioterapia, centro donde hemos realizado la entrevista que os transcribimos a continuación.

Rocío, ¿vivimos un resurgimiento de la atención que prestamos al suelo pélvico?

Si, sin duda. Gracias a nuevos estudios científicos se ha demostrado la importancia y el papel fundamental de la musculatura pélvica en la prevención, y recuperación de patologías urogenitales ya que es el sistema de soporte y sujeción de dichos órganos.

¿Cuales son los principales escenarios clínicos relacionados con la musculatura pélvica que atiende en su consulta?

Son muy variados, las principales disfunciones del suelo pélvico son incontinencia urinaria, tanto de esfuerzo como de urgencia, prolapsos uterinos, rectal y de vejiga, cicatrices de episiotomías tras el parto, contracturas y puntos gatillos que provocan en la mujer dolor en las relaciones sexuales.

También recibimos muchas pacientes con escenarios de anorgasmia, debido a un tono muscular deficiente (hipotonía muscular), dolor crónico pélvico, vaginismo (incapacidad de penetración), dispareunia (dolor antes, durante y después del coito) o incontinencia fecal.

¿En que segmento de edades se encuentran estas mujeres?

Se trata de un abanico muy variado dependiendo de la patología, edades comprendidas entre los 30 a los 65 años. Cada vez existen más casos de chicas jóvenes que practican running de manera más intensa y, debido al impacto que se produce al realizar este deporte, acuden a la consulta porque comienzan a tener pequeñas pérdidas de orina.

Tratar afecciones que afectan el ámbito sexual de la mujer, están condicionadas por ciertos tabúes, ¿sucede lo mismo con sus pacientes de suelo pélvico?

Desgraciadamente si, pero cada vez menos. Gracias a Internet y a la información que está cada vez más al alcance de la población, la toma de conciencia es mayor.

Nuestro papel como fisioterapeutas y profesionales formados en la especialidad de suelo pélvico, es informar y transmitir que es algo tan común como una patología en cualquier otra parte del cuerpo, que tiene solución y no tienen porque vivir con ello.

¿Estas pacientes conocen la importancia y beneficios de mantener una musculatura pélvica tonificada?

No del todo, muchas mujeres y hombres llegan algo perdidos a la consulta y no saben muy bien en que consiste el tratamiento. Por eso es fundamental informar al paciente de cual es su situación, y como podemos ayudarle.

¿Todas sus pacientes realizan la misma ejercitación, durante el mismo tiempo, regularidad, intensidad, etc.?

No, cada paciente se trabaja de manera individual y personalizada.

Todas las patologías son distintas y cada persona viene en un estado diferente, con unas circunstancias propias. Por eso, con el ejercitador de suelo pélvico Kehel el trabajo resulta mucho más cómodo, visual y sencillo, ya que podemos adaptar a cada paciente diferentes tiempos y resistencias en función de su estado, y así poder trabajarlo de forma cómoda en su propia casa.

La prevención es determinante para evitar otras afecciones, ¿sucede lo mismo con la musculación pélvica?

Si, sin duda. La prevención juega un papel fundamental, sobre todo a partir de cierta edad como en muchas otras patologías.

Sucede que tras la menopausia en el caso de las mujeres, los niveles hormonales disminuyen considerablemente y esto afecta indirectamente al sistema musculo-esquelético, reflejándose en una disminución del tono muscular y elasticidad por parte de los tejidos.

Por eso, con el ejercitador de suelo pélvico Kehel creo que hemos dado un paso hacia delante, y hacia la prevención, ya que ahora las mujeres al igual que van al gimnasio para ejercitar otras partes del cuerpo, también podrán hacerlo de manera sencilla en casa trabajando la musculatura pélvica, previniendo así posibles afecciones futuras.

Tradicionalmente, ¿cuales son las técnicas más utilizadas para la recuperación o tonificación del suelo pélvico?

Las técnicas de recuperación en un tratamiento conservador están basadas en pesos vaginales, donde la paciente los introduce y de este modo realiza los ejercicios Kegel de manera intuitiva.

La electroestimulación con sondas vaginales y los aparatos de biofeedback, son otras técnicas utilizadas en el tratamiento pero estos últimos no están al alcance ni control del paciente, debido a que es instrumental sanitario.

Gracias a los avances tecnológicos, hoy el paciente es capaz de visualizar en su smartphone la realización de los ejercicios, marcándose metas, tomando conciencia y motivándose al mismo tiempo, ya que el entrenador pélvico Kehel de Joy ON está conectado directamente con dicho dispositivo, produciendo así el biofeedback necesario e imprescindible para la toma de conciencia, y facilitando de este modo la creación de nuevas rutas neuronales.

Frente a otras terapias, ¿cuales son las aportaciones del ejercitador de suelo pélvico Kehel de Joy ON?

Son diversas las ventajas del ejercitador de suelo pélvico Kehel, pero destacaría la comodidad para la paciente y para el profesional. Después de un buen diagnóstico y guía por parte del terapeuta, la persona puede realizar los ejercicios de manera autosuficiente en casa.

También se produce un biofeedback positivo debido a los estímulos auditivos y visuales a través de la app Joy ON Kehel, todos los valores son regulables con lo que el tratamiento se podrá adaptar y personalizar de manera exacta a cada persona. El dispositivo es ligero, ergonómico y con una textura delicada, pequeño y fácil de transportar.

Kehel de Joy ON permite la ejercitación mediante juegos en la app Joy ON Kehel, ¿como han recibido sus pacientes esta innovación?

De manera muy positiva, puesto que al final es una manera entretenida de fortalecer su suelo pélvico. En este aspecto en particular, el producto de Joy ON ha marcado un punto de partida, ya que se trata de una innovación tecnológica completamente nueva en el mercado.

¿Cual es su opinión profesional sobre el  ejercitador de suelo pélvico Kehel y, desde su punto de vista como especialista, cuales son sus ventajas?

Considero que es un gran avance en el tratamiento de este tipo de patologías.

Aprovecho esta ocasión para recomendar, tanto a hombres como mujeres, a consultar a especialistas y profesionales médicos sobre los tipos de afecciones relacionadas con el suelo pélvico, teniendo siempre presente que, tanto la prevención como un diagnóstico temprano, pueden influir muy positivamente en la superación de este tipo de disfunciones.

Kehel de Joy ON revoluciona la ejercitación pélvica

El notable y creciente interés sobre la ejercitación pélvica no es una moda, sino una toma de consciencia generalizada, en cuanto a los muy importantes beneficios de mantener esta parte de nuestro cuerpo tan en línea como el abdomen, piernas o glúteos, tanto en hombres como mujeres.

Joy ON es consciente de esta realidad, y desde el lanzamiento de nuestro entrenador de suelo pélvico Kehel nos preocupamos por difundir la relevancia de realizar una adecuada ejercitación pélvica, que nos permita mantener saludable esta zona de nuestro cuerpo, tan importante como cualquier otra.

El nombre de nuestro producto Kehel by Joy ON hace referencia al inventor de los mundialmente conocidos ejercicios, el Dr. Arnold Kegel, quien en la década de los años 40 desarrolló esta práctica como método para mejorar el funcionamiento del esfínter uretral y anal, y en consecuencia disminuir la incontinencia urinaria.

Concretamente sobre esta afección, de acuerdo con un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que existen alrededor de 200 millones de personas padeciendo problemas de incontinencia urinaria, de los cuales 56 millones son europeas, en su mayoría mujeres. A su vez, se estima que la prevalencia de incontinencia urinaria de mujeres en España es de un 24%, y asciende hasta el 50% en mujeres de tercera edad.

Las principales causas de la debilidad en la musculatura pélvica se deben a envejecimiento, embarazo o complicaciones durante el parto, obesidad, tos crónica, estreñimiento o intervenciones quirúrgicas, entre otras.

Dados estos escenarios, su utilidad terapéutica está especialmente indicada para el tratamiento y prevención de la anteriormente mencionada incontinencia urinaria, facilitar el parto, así como la recuperación post parto, durante el padecimiento de cáncer de próstata y radioterapia, siempre con el objetivo común de fortalecer la musculatura del suelo pélvico. Adicionalmente, y más allá de escenarios clínicos, el mantenimiento y fortalecimiento de esta musculatura beneficia la vida sexual de quienes lo practican.

La utilización de complementos durante la ejercitación pélvica.

La realización tradicional de ejercicios de tonificación del suelo pélvico implica contracción isotónica, lo cual produce una variación en la longitud muscular, por lo que esta ejercitación es considera como cinesiterapia activa libre, debido a que la persona realiza el ejercicio por sí misma, sin ayuda de elementos externos.

Es habitual la recomendación de utilizar las tradicionales “bolas chinas” (que en realidad tiene su origen en Japón, hace aproximadamente 1500 años) como ayuda a la terapia durante la realización de los ejercicios. La utilización de este tipo de complementos mejora el tono y riego sanguíneo de la zona, pero lo limita a tediosas contracciones repetitivas, en ciclos también repetitivos, que en la mayoría de casos terminan por desanimar a quien lo practica.

Desde un punto de vista fisioterapéutico, una de las ventajas objetivas de utilizar Kehel radica en que al realizarse contracciones voluntarias e involuntarias durante la ejercitación (estas últimas debidas a pequeñas vibraciones que ejerce nuestro dispositivo tras alcanzar diferentes metas), estamos efectuando ejercitación isométrica, que trabaja la fuerza, el tono y el riego sanguíneo de la musculatura pélvica.

Un paso tecnológico sin precedentes para la efectiva ejercitación pélvica.

Es aquí donde nuestro entrenador de suelo pélvico ha marcado un verdadero punto de inflexión en la realización de estas terapias, ya que hasta ahora la ejecución de estos ejercicios se basaba en repetir una y otra vez las contracciones, sin obtener alicientes visuales, sin variaciones ni metas ponderables. En otras palabras, la utilización de las antiguas bolas chinas como complemento de la ejercitación era soberanamente aburrido, y Joy ON ha puesto solución a ello.

Hemos aplicado toda la tecnología disponible en desarrollar un complemento que no solo hiciera sensiblemente más efectiva la ejercitación pélvica, sino que lo convirtiera en algo realmente divertido y ameno de realizar. Para ello, la combinación de Kehel y la potencia de los smartphones nos ha permitido crear todo un nuevo concepto que ha reinventado la forma de realizar este tipo de ejercicios, dando lugar al nacimiento de una increíble app.

La app Joy ON Kehel, disponible para Android e iOS, está orientada a la realización de ejercicios a través de juegos interactivos que reaccionan a la presión ejercida sobre el dispositivo con la musculación pélvica. El sensor de presión perimetral que incorpora el dispositivo Kehel es capaz de detectar la contracción ejercida, lo cual permite interactuar con los juegos. Verlo en acción es sencillamente sorprendente.

Al igual que con cualquier otro tipo de ejercicio físico, la aparición de resultados positivos está sujeto en gran medida al tiempo dedicado, la mejora paulatina de la técnica en los ejercicios y al seguimiento del disciplinado programa de ejercicios que te hayas propuesto. Una de las diferencias fundamentales con todo lo conocido hasta ahora, es que con la app Joy ON Kehel realizar la ejercitación del suelo pélvico nunca ha sido tan eficiente y divertido.

Otro de los enormes avances que plantea la app Kehel de Joy ON, es la posibilidad de realizar seguimiento a través de un potente sistema gráfico de información personalizada y en tiempo real. Esto permite conocer en todo momento y de forma fiable los avances efectivos de tu ejercitación pélvica.

Y esto no es todo, visita nuestras secciones del producto Kehel y la app Joy ON Kehel para descubrir todas las posibilidades y ventajas que ponemos a tu disposición.

Si te identificas con cualquiera de los escenarios comentados en este artículo, o si eres una persona que cuida de su cuerpo tanto por dentro como por fuera, Kehel de Joy ON te descubrirá una forma de entrenamiento y ejercitación pélvica que no dejará de sorprenderte. Ten presente, como con cualquier otro producto relacionado con tu salud, consultar a tu médico o especialista sobre las indicaciones y recomendaciones de este tipo de producto.